📘 Mieux vivre avec un trouble bipolaire Christine Mirabel-Sarron Santé mentale psychologie

🤗🧠 Mieux vivre avec un trouble bipolaire – Comment le reconnaître et le traiter ✍️ Christine Mirabel-Sarron, Martin D. Provencher, Jean-Michel Aubry, Serge Beaulieu, Isabelle Leygnac-Solignac 🏷️ Éditions Dunod – Programme en 11 leçons Guide clair et accessible pour comprendre le trouble bipolaire et mieux le gérer au quotidien. ✔️ Reconnaître les signes et les différentes formes ✔️ Comprendre les traitements et leur suivi ✔️ Gérer les symptômes dépressifs, hypomaniaques et maniaques ✔️ Prévenir les rechutes ✔️ Rôle de l’entourage, hygiène de vie, bien-être psychologique 👉 Un ouvrage sérieux, écrit par des spécialistes, pensé comme un cahier d’accompagnement, utile pour les personnes concernées comme pour leurs proches. 📌 État 📚 Très bon état Livre propre, intérieur très soigné, aucune page manquante, couverture en très bon état (voir photos). 🎁 Réductions sur les livres 👉 10 % dès 2 livres • 15 % dès 3 livres • 25 % dès 5 livres 📦 Envoi 📦 Envoi rapide sous 48 h 🚀 📦 Emballage très soigné 🚚 Mondial Relay · Relais Colis · Chronopost · Colissimo 🔎 Hashtags boost#villers2025livre#villers2025santé#villers2025psychologie#villers2025bienetre#santémentale#troublebipolaire#psychologie#developpementpersonnel#guidepratique#psy#bienetre#livres#lecture#bookaddict